co zrobić żeby

[...] „Fakcie”. Prezes PZN Paweł Włodarczyk nie ukrywa żalu z powodu słabszych startów naszych zawodników. - Niepokoi mnie to, zastanawiam się, co dalej. Co zrobić, żeby było lepiej. Ani Kuttin, ani Tajner nie zrobili z nikogo drugiego Małysza. A teraz jest nawet jeszcze gorzej niż za Tajnera – wyjaśnia. Po [...]

[...] czy początkującym, to nie jadę go na chama, bo to nie ma sensu. Ale z drugiej strony, mimo tego, młody może mieć wrażenie, że jest obijany niemiłosiernie. I nie wie co zrobić, żeby tego uniknąć. Dlatego jak ambitny95 pisze, że był obijany jak worek kartofli, to może po prostu przesadza. Może to tylko mylne wrażenie. A co do Twojego pytania [...]

ej a co zrobic zeby byc w ankiecie? xD

Moja chrześnice dość długo męczyły kolki i strasznie płakała i aż jej było szkoda bo nikt nie wiedział co zrobić żeby jej cokolwiek pomogło , a później jak była starsza okazało się że najprawdopodobniej to nie te kolki tak ja męczyły tylko prawdopodobnie przy porodzie źle ja złapali i połamali łopatkę czy bark i to się zastalo i musiało ja boleć [...]

[...] - 1,5 łyżeczki cukru - trochę oleju na patelnie - 50g jogobelli na wierzch Trochę przypaliłem z jednej strony i wyszło suchawe, ale to pierwszy raz robiłem omlet;) CO zrobić, żeby nie był suche? Zmieniony przez - Wysoki88 w dniu 2013-08-25 12:32:44 Zmieniony przez - Wysoki88 w dniu 2013-08-25 12:35:53 [...]

Karol przez wiekszosc czasu na treningach pleców jako bazowe ćw na najszersze robiłem ściąganie drążka do klatki róznymi chwytami i ściąganiami poniewaz nigdy nie byłem w stanie podciągnac sie wystarczajaco dużo,udawało mi sie max 4 razy ,mysle ze mam za słabe najszersze w stosunku do mogej wagi a nie jest ona wcale duza (90kg) co zrobic zeby [...]

Haha, faktycznie;) A teraz poważnie - co zrobić, żeby całkowicie nie stracić formy? Przysiady, wykroki, brzuszki, z czasem może bieganie... Ale co ze sprawnością i siłą ramion, klatki, pleców? Jak Wy sobie radzicie podczas takiej przerwy? Zmieniony przez - Bassplayer w dniu 2013-01-06 12:43:51

nie no co za pytania ludzie zadaja Jestem facetem, mam 27 lat i chudą, szczupłą twarz..co zrobić żeby to zmienić ?

mi takie wyszły skład: 100g owsianych 2 jaja całe nie wiem tylko co zrobić, żeby były takie chrupiące jak tosty, bo ile bym nie trzymał w opiekaczu to nie chcą się zrobić takie chrupkie ale SOG się należy dla autora Zmieniony przez - golki135 w dniu 2011-05-31 16:19:35

Mam pytanie na tyle banalne co glupie. Mimo to, jest to na pewno probblem wielu ludzi zajmujących się tym sportem. Co zrobić żeby zwiększyć apetyt?

po co to robić? nie stać nas jako kraju na taką szczodrość, niech rząd pomyśli co zrobić żeby jego obywatelom było dobrze a potem myśli o reszcie świata

Po prostu nieco obawiam się żeby go nie uszkodzić. Włóczenie się po sądach nie bardzo mi się uśmiecha, zresztą po co mam robić mu krzywdę? Tak się zastanawiałem, co zrobić, żeby było jak najbardziej "humanitarnie" i jednocześnie skutecznie

[...] a wcześniej tak nie było.Myślę ,że warto dodać ,że ostatnio(już tydzień) zacząłem trening mocniejszy na siłowni(wcześniej było z własnym ciałem pompki z plecakiem itd.)Co zrobić żeby nie wpadać w katabolizm?? Dać węgli do I posiłku czy może zwiększyć ich ilość?? Czy może wrzucić jakiegoś antykatabolika z rana bo to przeważnie rano się dzieje [...]

ej chlopaki co zrobic zeby zakwasy zmniejszyc przed treningiem boo nie wiem co bedzie na treningu

co wy pytania nie rozumiecie janek chciłby zeby mu poradzić co zrobic zeby nabrał apetytu (przynajmniej tka to zrozumiałem) może tutaj w gre wchodzi poprostu znudzenie się posiłkami jakies urozmaicenie by sie przydało chyaba ze masz skoro jesz kasze itp to otręby olej zadużo błonnika to tez nie dobrze sprbuj dostarczać posiłki lekkostrawne [...]

[...] na drążku i wyrzutach nóg nie jestem w stanie ich do końca wyprostować, robię kila serii i nie jest to dla mnie żaden problem, ale nie mogę ich wyprostować podciągając je ku górze?? co zrobić żeby to zmienić?? jakiś streczing?? bo sam już nie wiem co z tym zrobić. A może się tym nie przejmować?? Zmieniony przez - Tasiu w dniu 2013-01-19 21:43:01

[...] gołąbki i byłam najedzona. teraz jem jeden obiad, drugi i nic. nie czuję sytości bez względu na to ile zjem. i dlatego pytam się bo może jakaś mądra głowa wie co można z tym zrobić. mam nadzieję, że da się coś z tym zrobić, że to nic poważnego bo tu ktoś mówił o bulimii i trochę mnie takie rozwiązanie zagadki przeraziło. stosowałam Montiego [...]

[...] zgięciu na 2sek i powoli 2-3sek opuszczam ciężar, po czym dynamicznie zginam MC na prostych nogach 4s -> 2s i 2s MC na prostych nogach ale szeroki rozkrok po 12-15p A co zrobić, żeby na następny dzień rypały całe nogi i poślady? Cięzkie wykroki :D https://www.youtube.com/watch?v=Y7xqKy_ykns Łydko zrobie wieczorem, dziś bez areobów - o tyle [...]

...tak - cały czas tak samo - co do smaku to w sumie nie ma róznicy czy z woda czy z mlekiem - ale wiem co zrobic zeby piana była mniejsz - wybełtany shaker wstawic na 5-10 min do zamrażalnika - nie dość ze jest bardzo zimny to jeszcze prawie piany nie ma!!!!

dzieki za odpowiedz. i jeszcze w sumie mam pytani odnosnie barkow. generalnie klatka i barki to chyba najslabsze moje partie. co zrobic zeby barki stały sie takie kuliste? cwiczyc tym co mam w planie czy jakos konkretnie pozamieniac cwiczenia?